膝痛を緩和させる食事・サプリメント

病院に行って治療を受ける時間はないけど、膝の痛みをどうにかしたい！　そんなときに、身近で頼りになるのが市販薬。特に膝は日常で衣類に覆われますし、動かすことも多いので、飲み薬をお探し…

2018-02-09 続きを読む >> 2018-02-09 ひざ痛チャンネル編集部

膝の痛みを引き起こし、生活に支障をもたらす変形性膝関節症。発症してしまうと、外出がおっくうになるなどの影響があり、これまで楽しんでいた趣味が制限される可能性も……。でも、それでは老…

2017-11-17 続きを読む >> 2017-11-17 ひざ痛チャンネル編集部

膝の痛みが生じたら、あなたは薬を飲みますか？　筋肉の炎症など一次的なものなら、それで治まるのを待つのもいいでしょう。ただ、変形性膝関節症など膝関節の痛みの場合、長く続くことも考えら…

2017-09-11 続きを読む >> 2017-09-11 ひざ痛チャンネル編集部

変形性膝関節症の予防法としてまず始められるのが、生活習慣の改善です。 今回は特に食事に注目！　今あなたが食べているそれ、膝関節を破壊していませんか？　膝の痛みを進行させていませんか…

2017-08-29 続きを読む >> 2017-08-29 ひざ痛チャンネル編集部

膝の痛みの対処法のひとつが、テレビCMでもおなじみのサプリメント。なかでもよく耳にするのが、グルコサミンではないでしょうか？　でも世界でもその評価は賛否両論。膝の痛みにホントに効く…

2017-08-21 続きを読む >> 2017-08-21 ひざ痛チャンネル編集部